もし、あなたが今、
「もう疲れた」「生きていても意味がない」と思っているなら、
どうか、この文章を最後まで読んでほしいのです。
長い人生を歩きながら、
家族のため、子どものため、夫のために、
自分のことを後回しにしてきた女性たちがいます。
気がつけば年金は少なく、
お金も、頼れる人も、居場所もない。
そんな現実に押しつぶされそうになっている人は、
本当にたくさんいます。
でも、私は伝えたいのです。
あなたの人生は、まだ終わっていません。
あなたは、まだ諦めなくていいのです。
家族のために生き続けた日々
私の親族の中にも、
そんなひとりの女性がいます。
彼女は若い頃からずっと、
夫のモラハラ、義理の家族からの差別、
そして経済的な不安に耐えながら、
家族のために５０年以上も働き続けてきました。
家を守り、息子を育て、子育てを一人で担いながら家業を営み、
７０歳近くまで住宅ローンを返済してきた。
その姿は、まさに
「生き抜く力」
そのものでした。
けれど今、彼女は心がすり減っています。
毎日のように愚痴や悲しい言葉を口にしながら、
本当は誰かに「大丈夫だよ」と言ってほしいのかもしれません。
あなたの苦しさは、あなたのせいではありません
人は長い間、
誰かに支配され、否定され続けると、
自分の考えや感情を押し殺すようになります。
「私が悪い」
「私さえ我慢すれば」
「出ていったらみんなに迷惑をかける」
「あの人をほっておけない」
「私がなんとかしなくては」
そう思い込んでしまうのです。
でも、それはあなたが弱いからではありません。
長い年月をかけて、そう思い込まされてきた結果です。
あなたの中には、まだ強さがあります。
その強さが、ずっとあなたを支えてきたのです。
あなたを縛っているのは「優しさ」かもしれません
多くの女性が、
「子どもが心配だから」
「夫の面倒を見なければ」
と言って、
自分の苦しみを後回しにします。
けれど、本当に大切なのは、
あなた自身の命と心を守ることです。
息子さんが５０歳近いのなら、
もう立派な大人です。
あなたがいなくても、きっと生きていけます。
もしかしたら、彼は、
あなたのことが心配でそばにいるのかもしれません。
親が子を心配するように、
子もまた、親を想っています。
どうか、彼を信じてください。
あなたが笑顔を取り戻すことが、
息子さんにとっても、いちばんの安心になるはずです。
自分の家で、心が休まらないなら
「家を守ることが私の誇り」
そう思ってきたあなたの気持ちは、痛いほどわかります。
長年払い続けた住宅ローン、思い出が詰まった家。
そこから離れることは、簡単ではありません。
でも、家を手放すことは負けではありません。
それは「逃げ」ではなく、
「自分を大切にする選択」です。
家があなたを守るのではなく、
あなたが自分の心を守る番なのです。
行政の支援は「恥」ではなく「権利」
もし今、生活が苦しいと感じているなら、
どうか市役所の「地域包括支援センター」に相談してください。
「年金だけでは厳しくて、これからが不安なんです。」
その一言で大丈夫です。
地域包括支援センターでは、
お金、健康、介護、家庭の悩みをいろいろ聞いてくれます。
必要であれば、生活保護や住宅支援にもつないでくれます。
生活保護を受けることは恥ではありません。
それは、あなたが長年働き、税金を納めてきたからこそ得られる「権利」です。
助けを求めることは弱さではなく、
自分の人生を取り戻そうとする勇気です。
あなたはまだ、人生を選び直せる
あなたは、もう十分に頑張ってきました。
これからは、誰かを支えるためではなく、
自分を支えるために生きてください。
- 家を守ってきたように、今度は「自分の心」を守る
- 我慢ではなく、安心を選ぶ
- 孤独ではなく、「助けを求められる関係」を築く
たとえお金がなくても、
あなたの人生にはまだ希望があります。
あなたの存在は、消えていません。
最後に
あなたは、まだ諦めなくていい。
苦しみながら生きる人生から、
穏やかに笑って過ごす人生へ。
年齢は関係ありません。
あなたの心は、まだ動き出せます。
お金がなくても、住む場所が変わっても、
あなた自身の価値は何ひとつ失われません。
もう一度、自分の幸せを信じてください。
あなたのこれからが、
どうか穏やかで、あたたかな日々になりますように。
そして、今日、この文章を読んだことから、あなたの新しい一日が始まりますように。
